E SE IL SONNO NON FOSSE UN PROBLEMA?
Un incontro online per conoscere il sonno dei bambini e accompagnarlo con consapevolezza
Il sonno dei bambini cambia nel tempo e può essere molto diverso da quello che ci aspettiamo. Risvegli frequenti, difficoltà ad addormentarsi, sonni brevi, cambiamenti nelle abitudini o il bisogno di essere accompagnati per prendere sonno possono lasciare tante domande e, a volte, anche un po’ di stanchezza.
Ma cosa succede davvero quando un bambino dorme?
E soprattutto: dobbiamo davvero considerare ogni difficoltà del sonno come un problema da risolvere?
In questo percorso insieme a Eleonora Praticò, consulente del sonno, parleremo del sonno dei bambini per comprenderne meglio i bisogni e trovare strumenti che possano aiutare tutta la famiglia ad affrontare le notti con maggiore consapevolezza.
Conoscere il sonno per viverlo con più serenità
Nei primi mesi e negli anni successivi il sonno attraversa diverse fasi e trasformazioni. Conoscere ciò che è fisiologico e comprendere come cambiano le esigenze del bambino può aiutare a leggere diversamente risvegli, difficoltà nell’addormentamento e cambiamenti nelle abitudini del sonno.
Durante gli incontri parleremo di sonno infantile e di come accompagnare il bambino nel rispetto dei suoi bisogni, senza ricercare necessariamente una soluzione uguale per tutte le famiglie. Un’occasione per fare chiarezza, confrontarsi e portare a casa informazioni e strumenti pratici.
Di cosa parleremo?
Durante il percorso affronteremo diversi aspetti del sonno dei bambini, tra cui:
il sonno nei primi mesi di vita
i risvegli notturni
il sonno diurno e i suoi cambiamenti
l’addormentamento e le associazioni del sonno
routine e rituali della nanna
lettino e cameretta
il ruolo del papà e dell’altro genitore
i cambiamenti del sonno durante la crescita
come accompagnare il bambino nel sonno con maggiore consapevolezza
Uno spazio pensato per conoscere, comprendere e trovare il proprio modo di vivere il sonno in famiglia.
Non esiste una sola strada per dormire
Ogni bambino è diverso e ogni famiglia ha le proprie esigenze, abitudini e risorse.
L’obiettivo del percorso non è fornire una “formula magica” per far dormire un bambino, ma offrire ai genitori conoscenze e strumenti per comprendere ciò che sta succedendo e affrontare il sonno con maggiore consapevolezza.
Perché a volte, prima ancora di cercare una soluzione, può essere utile capire meglio il problema che pensiamo di avere.
Chi conduce gli incontri?
Gli incontri saranno condotti da Eleonora Praticò, consulente del sonno, che accompagnerà le famiglie alla scoperta del sonno infantile con un approccio attento ai bisogni del bambino e della famiglia.
Il percorso nasce all’interno delle attività di ProntoOstetrica e del progetto Le mamme e il loro villaggio, uno spazio pensato per creare informazione, confronto e una rete di supporto intorno alle famiglie dalla gravidanza ai primi anni di vita.
Informazioni pratiche:
📅 Data: sabato 07 novembre
🕐 Orario: dalle 09:30
📍 ONLINE
👩🍼 Con Eleonora Pratico – consulente del sonno
Il percorso è pensato per genitori di neonati e bambini che desiderano conoscere meglio il sonno infantile, comprendere i risvegli e le difficoltà nell’addormentamento e avere maggiori strumenti per accompagnare il proprio bambino.
Posti limitati.
Per informazioni e iscrizioni contatta ProntoOstetrica oppure compila il modulo di iscrizione.
🤍 Un incontro per te, per il tuo bambino e per la vostra famiglia
Parlare di sonno non significa cercare di far dormire un bambino “come un adulto”.
Significa imparare a conoscerlo, comprendere i suoi bisogni e trovare insieme modalità che possano funzionare per quella specifica famiglia.
Perché conoscere il sonno può essere il primo passo per viverlo con più serenità.